Bạn đang bận rộn với công việc và học tập, không có nhiều thời gian để nấu nướng? Bạn muốn thưởng thức những món ăn nhanh ngon miệng, bổ dưỡng mà không cần ra ngoài? Vậy thì hãy tham khảo ngay bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn bí quyết để làm các món ăn nhanh đơn giản, dễ làm ngay tại nhà.

Khám phá top 3 món ăn nhanh ngon, bổ, rẻ cho bữa sáng, trưa, tối

Cuộc sống hiện đại bận rộn khiến nhiều người không có nhiều thời gian để chuẩn bị bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng. Do đó, các món ăn nhanh đóng hộp, chế biến sẵn hay gọi từ cửa hàng thương hiệu trở thành lựa chọn phổ biến. Tuy nhiên, không phải món ăn nhanh nào cũng tốt cho sức khỏe.

Bài viết này sẽ giới thiệu đến bạn top 3 món ăn nhanh ngon, bổ, rẻ, phù hợp cho bữa sáng, trưa, tối:

1. Hamburger:

• Ưu điểm:
  • Dễ dàng chế biến, có thể thay đổi nguyên liệu theo sở thích.
  • Cung cấp đầy đủ protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất từ bánh mì, thịt, rau củ.
  • Có thể ăn kèm với khoai tây chiên, salad để bổ sung dinh dưỡng.
  • Giá cả hợp lý, dễ dàng tìm mua nguyên liệu.

2. Pizza:

• Ưu điểm:
  • Cung cấp đầy đủ protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất từ bột mì, phô mai, rau củ, thịt.
  • Có nhiều loại pizza với hương vị đa dạng, phù hợp với mọi sở thích.
  • Dễ dàng chia sẻ với bạn bè, gia đình.
  • Có thể tự làm pizza tại nhà để kiểm soát nguyên liệu và vệ sinh an toàn thực phẩm.

3. Kebab:

• Ưu điểm:
  • Cung cấp protein dồi dào từ thịt nướng.
  • Có thể ăn kèm với bánh mì, salad, rau củ để bổ sung dinh dưỡng.
  • Giá cả hợp lý, dễ dàng tìm mua.
  • Có thể tự làm kebab tại nhà để đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.

Lưu ý:

• Nên kết hợp các món ăn nhanh với các loại trái cây, rau củ tươi để bổ sung vitamin và chất xơ.
  • Uống đủ nước mỗi ngày.
  • Tập thể dục thường xuyên để duy trì sức khỏe.

Cách làm các món ăn nhanh đơn giản, dễ làm tại nhà

Bí quyết chinh phục “thiên đường” ẩm thực tại nhà với các món ăn nhanh đơn giản, dễ làm: Hamburger, Pizza, Kebab. Bạn đam mê những món ăn nhanh thơm ngon, nóng hổi nhưng lại e ngại việc di chuyển đến các nhà hàng? Đừng lo lắng, với bí kíp “độc quyền” từ bài viết này, bạn hoàn toàn có thể tự tay chế biến những món ăn nhanh hấp dẫn ngay tại căn bếp của mình. Hãy cùng khám phá hành trình chinh phục “thiên đường” ẩm thực với 3 món ăn nhanh đơn giản, dễ làm: Hamburger, Pizza và Kebab!

1. Hamburger – “Bữa tiệc” hương vị bùng nổ trong từng miếng bánh:

Bánh mì hamburger mềm xốp, kẹp giữa lớp nhân thịt bò thơm ngon, cùng rau củ tươi giòn và sốt mayonnaise béo ngậy – Hamburger chính là biểu tượng hoàn hảo cho món ăn nhanh đầy mê hoặc. Để “hô biến” món ăn này tại nhà, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu đơn giản:

• Bánh mì hamburger: Lựa chọn loại bánh mì mềm, có độ xốp vừa phải để tạo cảm giác ngon miệng khi thưởng thức.
• Thịt bò xay: Nên chọn phần thịt bò có độ nạc mỡ hài hòa để tạo độ mềm và ngọt cho nhân thịt.
• Rau củ: Rau xà lách, cà chua, hành tây, dưa chuột,… cắt lát mỏng để tăng thêm hương vị và cung cấp chất xơ.
• Sốt mayonnaise, tương cà, tương ớt: Tùy theo sở thích, bạn có thể lựa chọn các loại sốt yêu thích để món ăn thêm đậm đà.

Cách làm:

1. Nêm nếm gia vị cho thịt bò xay, trộn đều và vo thành những chiếc dẹt vừa ăn.
2. Chiên hoặc nướng thịt bò cho đến khi chín vàng đều.
3. Cắt đôi bánh mì hamburger, nướng sơ qua để bánh mềm hơn.
4. Xếp lần lượt rau củ, thịt bò, sốt mayonnaise, tương cà, tương ớt lên bánh mì.
5. Thưởng thức ngay khi còn nóng để cảm nhận trọn vẹn hương vị thơm ngon.

Hamburger chính là biểu tượng hoàn hảo cho món ăn nhanh mê hoặc

2. Pizza – “Thiên đường” ẩm thực thu nhỏ ngay trên thớt:

Pizza với đế bánh giòn rụm, phủ đầy phô mai béo ngậy cùng vô vàn topping hấp dẫn luôn là “món chìa khóa” chinh phục mọi khẩu vị. Để biến hóa món ăn này tại nhà, bạn cần chuẩn bị:

• Bột mì: Nên sử dụng bột mì đa dụng để làm đế bánh pizza được mềm xốp và thơm ngon.
• Men nở: Giúp cho đế bánh pizza nở phồng và mềm mại.
• Nước ấm: Kích thích men nở hoạt động.
• Muối, dầu olive: Nêm nếm gia vị cho đế bánh thêm đậm đà.
• Sốt cà chua: Tự làm hoặc mua sẵn đều được.
• Phô mai mozzarella: Loại phô mai béo ngậy, tan chảy hoàn hảo khi nướng.
• Topping: Thịt nguội, xúc xích, ớt chuông, nấm,… tùy theo sở thích.

Cách làm:

1. Trộn đều bột mì, men nở, nước ấm, muối và dầu olive thành hỗn hợp bột dẻo mịn.
2. Ủ bột trong khoảng 1-2 tiếng cho đến khi nở gấp đôi.
3. Cán mỏng bột thành hình tròn, đặt lên khay nướng có lót giấy nến.
4. Thoa đều sốt cà chua lên đế bánh.
5. Rắc phô mai mozzarella và topping yêu thích.
6. Nướng pizza ở 200°C trong khoảng 15-20 phút cho đến khi đế bánh giòn rụm và phô mai tan chảy.
7. Cắt pizza thành miếng vừa ăn và thưởng thức nóng.

3. Kebab – “Cơn lốc” hương vị Trung Đông bùng nổ trong từng miếng thịt:

Với những xiên thịt nướng thơm lừng, quyện cùng bánh mì pita mềm mại, rau củ tươi ngon và sốt tahini béo ngậy, Kebab sẽ mang đến cho bạn trải nghiệm ẩm thực Trung Đông đầy ấn tượng. Để “chinh phục” món ăn này tại nhà, bạn cần chuẩn bị:

• Thịt cừu, thịt bò hoặc thịt gà: Nên chọn phần thịt nạc mỡ hài hòa để tạo độ mềm và ngọt cho món ăn.
• Gia vị ướp thịt: Muối, tiêu, ớt bột, dầu olive, tỏi, hành tây,…
• Bánh mì pita: Loại bánh mì dẹt, mềm mại 

Thỏa mãn mọi nhu cầu ăn uống với thực đơn món ăn nhanh phong phú tại Torki Food!

Bước chân vào Torki Food, bạn sẽ choáng ngợp trước thế giới ẩm thực đa dạng và đầy màu sắc. Từ những món ăn quen thuộc như gà rán, mì xào, burger cho đến những món ăn độc đáo mang đậm phong cách Á – Âu, Torki Food đều có thể đáp ứng mọi sở thích và khẩu vị của thực khách.

Torki Food luôn đặt tiêu chí chất lượng kinh doanh lên hàng đầu. Chúng tôi sử dụng nguyên liệu tươi ngon, được tuyển chọn kỹ lưỡng, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. Các món ăn nhanh được chế biến bởi đội ngũ đầu bếp giàu kinh nghiệm, tỉ mỉ trong từng khâu, đảm bảo mang đến cho bạn những hương vị hoàn hảo nhất.

Torki Food hiểu rằng giá cả luôn là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến quyết định lựa chọn của khách hàng. Do vậy, chúng tôi luôn nỗ lực để mang đến cho bạn những mức giá hợp lý nhất, phù hợp với túi tiền của mọi người.

Torki Food sở hữu đội ngũ nhân viên trẻ trung, năng động, nhiệt tình và luôn sẵn sàng phục vụ quý khách với thái độ chu đáo và chuyên nghiệp nhất. Chúng tôi luôn mong muốn mang đến cho bạn những trải nghiệm ẩm thực tuyệt vời và hài lòng nhất.

Torki Food hiện có hệ thống cửa hàng nhượng quyền rộng khắp trên toàn quốc, giúp bạn dễ dàng tìm kiếm và thưởng thức những món ăn ngon của chúng tôi ở bất cứ đâu.

Torki Food – Lựa chọn hoàn hảo cho mọi nhu cầu ăn uống của bạn với đa dạng các món ăn nhanh. 

Thông tin liên hệ

Công ty Cổ Phần Thực Phẩm Quốc Tế Torki

Hotline: 0937.038.598